PRINCIPY DLOUHOVĚKOSTI

PRINCIPY DLOUHOVĚKOSTI

Longevity Academy | Anežka Hladíková

Národní 21, Praha 1

LONGEVITY ACADEMY                                      #SpojujemeÚspěšné #Rosteme

čtvrtek | 18.6.2026 | 17:30 - 18:30 
Czech Business Club, Národní 21, Praha 1
PRINCIPY DLOUHOVĚKOSTI
strava | pohyb | spánek | suplementy

Pravidelný blok v rámci Business Life Night pro ty, kdo chtějí být dlouho ve formě - mentálně, fyzicky i pracovně.
Tentokrát s Anežkou Hladíkovou, expertkou na zdravý životní styl.

O ČEM
Longevity už dávno není jen téma pro biohackery, miliardáře ze Silicon Valley nebo vědce v laboratořích. Stává se praktickou disciplínou pro lidi, kteří mají odpovědnost, tempo, ambice a chtějí mít tělo i hlavu jako spojence. 
Jakou roli hraje genetika, krevní testy, výživa, pohyb, spánek, regenerace, psychika a cílené intervence?
Co z toho může využít každý z nás?

PROGRAM CELÉHO VEČERA BUSINESS LIFE NIGHT
16:00 | network | Petřina domácí limonáda | snack corner
16:15 | AI Refresh | novinky a co má smysl znát a zkoušet  | Mind 4 Flow
17:30 | Longevity Academy | Principy dlouhověkosti | přednáška a Q&A | Anežka Hladíková
18:30 | snack corner
18:45 | Invest Focus | trhy | souvislosti | příležitost | Z nuly na globální mapu. Dvakrát. | Možnost participace u třetího projektu. | Stimvia a BattSwap
19:30 | Co čteš? Co sleduješ? Co posloucháš? | sdílení toho nejlepšího, co ti poslední dobou cvrnklo do klobouku
20:00 | Club Lounge | alko i nealko | večerní menu v lehkém stylu | network a sdílení

TÉMATA BLOKU LONGEVITY ACADEMY
principy dlouhověkosti
dlouhověkost v praxi
doporučení pro stravu, pohyb, spánek, stres a suplementaci
možnosti prevence a metody testování - jak prakticky začít
orgánový věk: Jak nám pomáhá v praxi?
Q&A

HOST
Bc.Anežka Hladíková
Výživová poradkyně | expertka na zdravý životní styl a prevenci
"Jako expertka na výživu a longevity (dlouhověkost) se zaměřuji na udržitelné návyky, prevenci a zdraví na buněčné úrovni. Mým cílem je, abyste měli každý den dostatek energie pro pracovní tempo, zdravé tělo a udrželi si špičkovou mentální i fyzickou vitalitu po desítky let."

CENA bez DPH
členové Czech Business Clubu 370 Kč
symbolický poplatek pro členy klubu je pouze za blok AI Refresh, další program zdarma
ostatní 2770 Kč
jednotná cena za Business Life Night pro ostatní, platí i při účasti pouze na vybraném bloku programu vyjma Invest Focus - ten je zdarma pro všechny pozvané
cena zahrnuje program Business Life Night a snack corner během formální části večera
cena (pro členy i ostatní) nezahrnuje drinky a večerní Club Lounge menu

DRESS CODE
business casual
(Pro pány: košile nebo kvalitní polo tričko, dlouhé kalhoty, sako není podmínkou, bez kravaty, polobotky, mokasíny nebo čisté tenisky. Dámy vědí:)

KAPACITA JE OMEZENÁ
first come, first served