Jak jíst, abyste žili déle a lépe? | Healthy Longevity Café
Opletalova 28, Praha 1
LONGEVITY ACADEMY V PRAXI #SpojujemeÚspěšné #Rosteme
úterý | 14.7.2026 | 17:00 - 19:00
Healthy Longevity Café | Opletalova 28 | Praha 1
DLOUHOVĚKOST ZAČÍNÁ NA TALÍŘI
energie | focus | regenerace
O ČEM
Jak si udržet energii, výkonnost, kondici a bystrou mysl co nejdéle.
Dnešní Longevity Academy jsme pro vás připravili v inspirativním prostředí Healthy Longevity Café - unikátního konceptu, který propojuje moderní výživu, funkční gastronomii a nejnovější poznatky o zdravé dlouhověkosti.
Seznámíte se také s diagnostikou orgánového věku, která vám během několika minut ukáže, jak si vaše tělo skutečně vede.
TÉMATA
• jak začít s výživou jednoduše a bez extrémů
• proč jsou bílkoviny a vláknina důležitější, než si většina lidí myslí
• nutriční hodnota versus kalorie
• půsty a jejich praktické využití
• jak budovat návyky, které vydrží
• jak ke zdraví a dlouhověkosti přistupuje Healthy Longevity Café
• orgánový věk - co nám dokáže prozradit a jak s výsledky pracovat
• Q&A
HOST
Bc.Zuzana Melicharová
• nutriční terapeutka
• fitness trenérka
• 13 let studia a praxe v oblasti výživy
• aktivní závodnice prestižní federace NPC
HEALTHY LONGEVITY CAFÉ
šálky dlouhověkosti | signature kávy | prémiová matcha - rituál energy | wellness čaje & cermoniální kakao | longevity talíře
CENA bez DPH
• členové Czech Business Clubu zdarma
• ostatní 470 Kč
DRESS CODE
• business casual
KAPACITA JE OMEZENÁ
• first come, first served